Neue Wege - Neue Chancen

Erfolg entsteht, wenn eine Gelegenheit auf Bereitschaft trifft. 

 

Durch meinen damaligen leistungsorientierten Lebensstil, ohne Rücksicht auf die eigene Gesundheit, landete ich mit ca. 30 Jahren plötzlich im Erschöpfungs-Syndroms CFS. (Chronisches Müdigkeitssyndrom).

Auf  der Suche nach einer Lösung fand ich ein Mediziner, der eine Praxis für Prävention und Gesundheit führte. Eines Tages meinte dieser Arzt:

„Willst du oder möchtest du, sonst hat es dort eine Türe. Aber wenn du etwas verändern willst, dann höre zu und tue, was ich dir sage“. Nach einer Bedenkzeit entschloss ich mich, mein Leben zu verändern. 

 

Ich heisse Doris Siegenthaler.

Von Beruf bin ich dipl. Fitness-/Gesundheitstrainerin & Lifestyle Coach.

Seit 1976 bin ich mit Ruedi Siegenthaler verheiratet, zusammen haben wir drei Kinder und sieben Enkelkinder.

 

Neben der Veröffentlichung verschiedener Bücher, Trainings DVDs und einer Entspannungs- CD, halte ich seit 1991 Vorträge und Seminare zum Thema der Gesundheitsförderung. 1997 entstand die Akademie für Gesundheitsförderung. 

In Zusammenarbeit mit verschiedenen Lehrkräften bildeten wir unzählige Teilnehmer zum Gesundheitstrainer aus.

 

Doch dann das völlig unerwartete: Die Wirtschaftskriese 2008 machte uns zu schaffen und wir mussten uns neu orientieren. Dabei haben wir eine geniale Entdeckung gemacht, welche  wir gerne mit Menschen teilen. Mehr 


Aktuell

„Schluss mit Schlapp“ Beckenbodentraining...

Gewinn für die ganze Persönlichkeit.

Das besondere Seminar über Zoom 

in Theorie und Praxis 

 

Wann:  Donnerstag/Freitag 26. - 27. Mai 

Zeit:  jeweils 19.30 - 21.00 Mehr

Der Darm Basis für Vitalität und Wohlbefinden

Schon einmal darüber nachgedacht?

Dein Körper ist wie ein Auto.

Gib ihm guten Treibstoff und du wirst dich wundern, welche Power sich entwickelt.

 

Wann: Dienstag 24. Mai 2022

Zeit 20.15 - 21.15 Mehr

Coaching für mehr Vitalität und Lebensfreude

Ich liebe es Menschen zu ermutigen, ihr ganzes Potenzial zur Entfaltung zu bringen. Kontakt