Aktivferien auf Mallorca

Auf Grund von Corona fallen die Aktivferien auf Mallorca aus.

 

Wo: Hotel Marques, Colonia St. Jordi

Das Hotel befindet sich direkt am 7 km Standstrand.

In dieser Aktivwoche haben sie die Möglichkeit an verschiedenen Trainingseinheiten und Vorträgen individuell, nach Lust und Laune teilzunehmen.

 

Fitnessprogramm für jedermann/Frau

  • Bewegungsprogramm für alle Frühaufsteher
  • Geführte Nordic-Walkingtouren mit Ruedi Siegenthaler
  • Fitnessprogramm Rundum fit mit Doris Siegenthaler

Vorträge:

  • Life Balance zwischen Körper, Seele und Geist.
  • Stressmanagement statt Burnout Syndrom.
  • Keine Zeit und trotzdem fit, eine optimale Haltung verleiht Flügel, einfach und praktisch, Tipps zum Rückentraining für den Alltag.
  • „Gut gefüttert aber schlecht Ernährt“ Der Darm Basis für Vitalität und Wohlbefinden.
  • Fitness und Gesundheitstraining mehr Lust als Frust.

Es bleibt genügend Zeit zum Baden und Relaxen. 

 

Besonders:

Am Donnerstag finden keine Seminareinheiten statt. Nutzen Sie den Tag für Ihren individuellen Ausflug.

 

Buchung  

Universal Flugreisen 
FL-9490 Vaduz
Tel.  0848 81 11 88 oder Tel. +423 235 07 43
Fax. 0848 81 11 89
info@universaltravel.ch
Es gelten die AVRB der Universal Flugreisen AG, Vaduz

 

Für Fragen zum Seminar
wenden Sie sich bitte an: 

Doris und Ruedi Siegenthaler

Tel. +41 79 789 63 39 oder +41 79 611 11 08

Mail info@wertvoll-akadmie.com