Du bist wertvoll - der Weg zu Vitalität und Wohlbefinden
Den immer höher werdenden Ansprüchen der heutigen Leistungsgesellschaft, können viele Menschen nicht mehr gerecht werden. Der Wunsch nach mehr Lebensqualität bleibt oftmals auf der Strecke.
Der Weg zu Vitalität und Lebensfreude führt über die Erkenntnis, dass jeder Mensch einzigartig und wertvoll ist.
Notwendig ist ein ganzheitliches Konzept, das Körper, Seele und Geist umfasst, und das sich bestens in den Alltag integrieren lässt. Dabei führen viele kleine Schritte zum Ziel. Es lohnt sich, neue Ressourcen zu entdecken. Dabei ist es egal, in welchem Lebensalter man sich gerade befindet.
Inhalt:
- Ganzheitlich leben: Die Balance von Körper, Seele und Geist finden
- Du bist das Original und nicht die Kopie
- Krise als Katalysator für Veränderung: Chancen erkennen und nutzen
- Heraus aus Erschöpfung und Burnout
- „Alter ist nur eine Zahl: Wie man den Alterungsprozess positiv beeinflussen kann
- Ein aufrechter Gang verleiht Flügel", Achtung Fehlhaltung, praktisches zur Körpersprache für die Bühne des Alltags.
- Keine Zeit und trotzdem fit, wie du trotz vollem Tagesprogramm in Form bleibst.
- Mehr Lust als Frust, Bewegungstraining Rundum fit
Die jeweiligen Seminareinheiten sind verbunden mit verschiedenen Interaktionen.
Teilnehmerstimmen:
- Es wird einem neu bewusst, dass wir einzigartig und unendlich wertvoll sind E. Szalay.
- Es war das beste Seminar, das ich bis jetzt besucht habe. A. Stahl, Ärztin.
- Die Seminare sind eine echte Bereicherung für Körper, Seele und Geist. Herausfordernd und abwechslungsreich. R. Stalder.
Ob vor Ort oder über Zoom, verschiedene Interaktionen machen das Seminar zum besonderen Erlebnis und fördern die Nachhaltigkeit.
Die Seminare können auch von Einzelpersonen oder als Gruppe gebucht werden.